07/23
毎日摂取、LKM512

こんにちは、企画部マイです。

もう半年くらいになりますか、
LKM512が入っているヨーグルトを会社から購入し、
ほぼ毎日食べ続けています。

最初はプレーンのまま食べていたのですが
さすがに最近、少々飽きが生じてきました。
そこで今は、いろいろな方法で食べています。
オリゴ糖を入れてみたり、ブルーベリーソースを加えてみたり
グレープフルーツを入れてみたり。
プレーンヨーグルトはいろいろな食べ方を試せるのがいいですね。

近頃のお気に入りはミックスジュース。
ミキサーにバナナと氷と牛乳と
たっぷりのLKM512入りヨーグルトを投入して混ぜ、
最後にレモン汁を少々。
これで1食あたり200gはLKM512入りヨーグルトが食べれます。
暑い夏にぴったりのさわやかなヨーグルトミックスジュース、
ぜひお試しください。

ちなみにバナナで食物繊維がとれるせいか、
LKM512ヨーグルト単体で食べている時よりも
おなかの調子は良好です(o^∇^o)ノ