私自身、LKM512を使ったヨーグルトを愛用しています。 野菜、果物と一緒に食べたり、 運動不足になりがちな毎日なので、 「腹式呼吸」を心掛けながらLKM512の力を十分に引き出す努力もまた続けるつもりです。 何事も継続は力なり。 LKM512はあくまで必要条件、自らの日常の心掛けが十分条件と自らに言い聞かせています。 双方あいまって必要・十分条件ということでしょうか。